​Como posso ajudar

 

O acompanhamento psicológico pode ser indicado para adultos que vivenciam:

 

• Neurodivergência na vida adulta

 

• Autismo (TEA)

 

• TDAH

 

• Altas Habilidades/Superdotação

 

• Ansiedade

 

• Depressão

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• Burnout e esgotamento emocional

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• Dificuldades de organização e planejamento

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• Procrastinação

 

• Habilidades sociais

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• Dificuldades de adaptação a mudanças importantes

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• Mudança de país e adaptação cultural

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• Solidão e pertencimento

 

• Desafios emocionais vivenciados por brasileiros no exterior

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•  Dificuldades nas relações interpessoais

 

• Adaptação a mudanças de rotina

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•  Sobrecarga sensorial e emocional

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•  Dificuldades acadêmicas e profissionais

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•  Diagnóstico tardio e compreensão da própria neurodivergência

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BRASILEIROS NO EXTERIOR

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Morar em outro país pode trazer experiências muito diferentes ao longo do tempo. Além das mudanças práticas, podem surgir questões relacionadas à identidade, pertencimento, solidão, relacionamentos, família, carreira e adaptação cultural.

 

A psicoterapia pode ser um espaço para compreender essas mudanças e elaborar os impactos que elas podem ter na vida emocional e nos relacionamentos.

 

Atendo brasileiros que vivem no exterior e pessoas em processo de mudança de país, considerando as particularidades emocionais e culturais de cada experiência.

 

Também acompanho situações em que a neurodivergência se relaciona com a experiência de viver fora, como dificuldades de adaptação, mudanças de rotina, sobrecarga, habilidades sociais e construção de novos vínculos.

 

Os atendimentos são realizados online, em português ou inglês.

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NEURODIVERGÊNCIA ADULTA

 

A neurodivergência pode influenciar diferentes áreas da vida, e cada pessoa vivencia essas características de uma maneira particular.

 

Atendo adultos com Autismo (TEA), TDAH e Altas Habilidades/Superdotação, incluindo demandas relacionadas a:

 

•  organização e planejamento;

•  procrastinação;

•  habilidades sociais;

•  ansiedade e sobrecarga;

•  relacionamentos;

•  vida acadêmica e profissional;

•  adaptação a mudanças e rotinas;

•  diagnóstico tardio e compreensão da própria história.

 

O trabalho busca compreender a pessoa para além de um diagnóstico, considerando sua história, características individuais, contexto e necessidades atuais.

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PSICODIAGNÓSTICO | AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA

 

O psicodiagnóstico pode ajudar a compreender de forma mais organizada dificuldades emocionais, comportamentais e relacionadas à neurodivergência.

 

O processo é individualizado e pode envolver entrevistas clínicas, questionários, levantamento da história de vida e informações relacionadas à demanda apresentada.

 

A avaliação busca integrar diferentes informações para compreender melhor o funcionamento da pessoa e responder às questões que motivaram o processo.

 

Cada avaliação é construída de acordo com a demanda e os objetivos definidos para aquele acompanhamento.

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TERAPIA DE CASAL

 

Os relacionamentos podem envolver desafios que vão muito além de conflitos pontuais.

 

Na terapia de casal, acompanho questões relacionadas à comunicação, conflitos, mudanças na dinâmica da relação, término, infidelidade, expectativas e outras dificuldades que estejam afetando a vida a dois.

 

Tenho interesse especial em casais multiculturais e casais neurodivergentes, considerando as particularidades culturais e individuais de cada parceiro.

 

Em casais multiculturais, diferenças de cultura, idioma, família, expectativas e formas de compreender os relacionamentos podem fazer parte da dinâmica do casal.

 

Em casais neurodivergentes, características individuais também podem influenciar comunicação, necessidades emocionais, divisão de responsabilidades e formas de se relacionar.

 

O trabalho é construído de acordo com a história e as necessidades de cada casal.

 

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HABILIDADES SOCIAIS E RELACIONAMENTOS NA NEURODIVERGÊNCIA

 

As habilidades sociais fazem parte de diferentes aspectos da vida adulta, como amizades, relacionamentos, estudos e trabalho.

 

Para algumas pessoas neurodivergentes, situações de comunicação, interação social, compreensão de contextos sociais ou expressão de necessidades podem exigir mais esforço e gerar sobrecarga.

 

O acompanhamento pode ajudar a desenvolver e praticar estratégias relacionadas à comunicação, assertividade, estabelecimento de limites, compreensão das próprias necessidades e manejo de situações sociais desafiadoras.

 

O trabalho é individualizado e não busca adequar a pessoa a um único padrão de comportamento, mas ampliar recursos para que ela possa se comunicar e se relacionar de formas mais confortáveis e funcionais para si.

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ABORDAGEM TERAPÊUTICA

 

Minha prática utiliza principalmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) dentro de um trabalho clínico individualizado e baseado em evidências.

 

A TCC oferece recursos para compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e desenvolver estratégias mais eficazes para lidar com situações que geram sofrimento.

 

O processo terapêutico não segue um roteiro único. As estratégias utilizadas são escolhidas de acordo com a demanda, o momento clínico e os objetivos de cada pessoa.

 

Também utilizo conhecimentos e estratégias relacionados ao treinamento de habilidades sociais e à ciência do comportamento, sempre de acordo com as necessidades de cada acompanhamento.

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INFORMAÇÕES PRÁTICAS

 

• Atendimentos: 100% online (Brasil e exterior)

 

• Público: adultos e casais

 

• Idiomas: português e inglês

 

• Sessões: 50 minutos (individual) | 60 minutos (casal)

 

O atendimento online permite acompanhamento independentemente da cidade ou país em que você esteja, respeitando as necessidades e particularidades de cada contexto..​